こんにちは、くぜです。今回は防寒について。
私は新潟生まれで、比較的寒さに強く、今まで防寒らしい防寒はしたことがありません。また、一人暮らしを初めて10年近く経ち、3部屋ほど渡り歩いてきましたが、すべて暖まりやすい部屋で15度を下回ることがほぼ無く、暖房をつけたことがありません。
というわけで、防寒とは縁遠い生活を送っているため、書くことが圧倒的に少ない…。ので、冬に意識していることを1つ。それは、なるべく汗をかかないようにする、ということです。
冬に汗なんてかかないと思うかもしれませんが、厚着をして暖房の効いた室内で過ごすなど、外と室内の温度差が夏以上に大きくなりがちなので、案外汗をかいてしまうシチュエーションが存在します。汗をかいたまま冬の外気に触れると体の芯から冷えてしまうので、冬場はなるべく体温調節のしやすい服装、着脱しやすい服装を意識しています。
以上、『今週のお題「防寒」』でした。ここまで読んでいただき、ありがとうございました。